ستيك حريف & موقف الأفوكادو ' ن الاشياء Soft التاكو لينة

قد يكون التاكو لينة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 276 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. مزيج من مزيج توابل التاكو والفلفل الحار والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول ستيك حريف & موقف الأفوكادو ' ن الاشياء Soft التاكو لينة, سندويشات التاكو الناعمة، و سندويشات التاكو الإفطار لوصفات مماثلة.
تعليمات
افركي جانبي شريحة لحم الخاصرة بمزيج توابل التاكو. في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، سخني الزيت على نار متوسطة إلى عالية حتى يسخن. طهي شريحة لحم في النفط 8 دقائق ، وتحول مرة واحدة. خفض الحرارة إلى متوسطة ؛ تغطية المقلاة. يطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصل مقياس حرارة اللحم الذي يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من شريحة اللحم إلى 165 دولارا فهرنهايت.
اسمحوا الوقوف 3 دقائق. شريحة رقيقة عبر الحبوب.
سخني التورتيلا حسب التوجيهات على العبوة. ملء الرقاق مع شريحة لحم الجناح, الفلفل الحار, الأفوكادو والقشدة الحامضة.