صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

سبريتزر الفراولة

سبريتزر الفراولة
الفراولة سبريتزرز هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 121 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كمشروب بأسعار معقولة ل عيد الأم. كان 6 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ والمياه المعدنية والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سبريتزر الفراولة, الفراولة مارغريتا سبريتزر، و سبريتزر ليموناد الفراولة المسننة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، ضع أنصاف الفراولة والمسكرات. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية حوالي 30 ثانية أو حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
(من كرتون)(من كرتون)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
صب حوالي 3 ملاعق كبيرة من خليط الفراولة فوق الثلج في كل من 8 أكواب. قلب حوالي 1/3 كوب نبيذ و 1/2 كوب ماء معدني في كل كوب.
المكونات سوف تحتاج
المياه المعدنيةالمياه المعدنية
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
3
يزين جانب الزجاج بأوراق الفراولة والنعناع الكاملة.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر