صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

سبارجيل-الهليون الأبيض مع صلصة هولنديز سهلة

5
4
3
2
1
سبارجيل-الهليون الأبيض مع صلصة هولنديز سهلة

سبارجيل-الهليون الأبيض مع صلصة هولنديز سهلة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الهليون الأبيض مع صلصة هولنديز السهلة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 3.58 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 507 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون والسكر والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الهليون المحمص مع صلصة هولنديز سهلة, لحم الخنزير الخاصرة مع الهليون (شفاينليندشن ميت سبارجيل)، و الهليون مع صلصة هولنديز.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا