ساندويتش لحم البقر المشوي والفلفل

لحم البقر المشوي والفلفل ساندويتش قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 439 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك الفلفل وعصير الليمون والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. حاول ساندويتش لحم البقر المشوي والفلفل, لحم البقر المشوي وساندويتش الفلفل الكرز الحلو، و الفلفل الأحمر المشوي المشوي وساندويتش لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

إعداد شواء.

المعدات التي سوف تستخدمها

نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو

الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء صغير. فرك خليط التوابل على جانب واحد من شريحة لحم; اسمحوا الوقوف 10 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات

2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى بيتشي-أو

ضع شريحة لحم على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 8 دقائق على كل جانب أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ

6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات

المعدات التي سوف تستخدمها

نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو

دع شريحة لحم تقف 10 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات

قطع شريحة لحم قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير

6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات

نقطع الفليفلة الحلوة إلى نصفين بالطول ؛ تخلص من البذور والأغشية. تسطيح الفلفل باليد.

المكونات سوف تحتاج

2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه

ضعي الفلفل جانبا لأسفل على رف الشواء ؛ اشوي لمدة 12 دقيقة أو حتى يصبح لونه أسود.

المكونات سوف تحتاج

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

المعدات التي سوف تستخدمها

نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو

ضع الفلفل في كيس بلاستيكي بسحاب ؛ ختم.

المكونات سوف تحتاج

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة

اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. قشر وقطع كل نصف إلى أرباع.

يمزج المايونيز والجبن والعصير و 1 فص ثوم في وعاء صغير مع التحريك جيدا.

المكونات سوف تحتاج

(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)

2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو

2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل

ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى بيتشي-أو

يوزع حوالي 1/4 كوب من خليط المايونيز على الجانب المقطوع من كل نصف خبز. رتب اللحم البقري بالتساوي على النصف السفلي ؛ أعلى مع الفلفل. تغطية مع أعلى نصف الخبز ، والضغط بلطف.

المكونات سوف تحتاج

2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

رطل من التوت الأسود (حوالي

3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح