صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

ساندويتش دجاج بونزو

ساندويتش دجاج بونزو
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي، لذا جرب ساندويتش دجاج بونزو. تحتوي الحصة الواحدة على 699 سعرة حرارية و 41 جرامًا من البروتين و 32 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. مقابل 3.44 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 38٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . 3 أشخاص كانوا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مقدمة لك من Allrecipes. إذا كان لديك الزنجبيل وصلصة بونزو وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 78٪ . هذه الدرجة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة أفضل ساندويتش سلطة دجاج وساندويتش دجاج مقلد تشيك فيل إيه وبسكويت ساندويتش اللوز .

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 500 درجة فهرنهايت (260 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة بونزو المحضرةصلصة بونزو المحضرة
2
امزج صلصة بونزو مع كوب من الكزبرة وعصير الأناناس وأوراق النعناع والثوم والزنجبيل الطازج وزيت السمسم وزيت الفلفل الحار والسكر البني معًا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف
الزنجبيل الطازجالزنجبيل الطازج
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
صلصة بونزوصلصة بونزو
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
زيت الفلفل الحارزيت الفلفل الحار
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
أضف الدجاج وقلبيه حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين
4
قم بإزالة الدجاج من خليط صلصة البونزو، واحتفظ بالتتبيلة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة بونزوصلصة بونزو
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين
5
سخني قدرًا كبيرًا أو فرنًا هولنديًا على نار متوسطة إلى عالية الحرارة.
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
6
أضيفي الدجاج واطهي مع التحريك من حين لآخر حتى يحمر، لمدة 5 دقائق تقريبًا. أضيفي زيت الزيتون والبصل والفلفل الأحمر والفلفل الحار والملح والفلفل الأسود. اطهي مع التحريك حتى ينضج البصل ويصبح شفافًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
7
اسكبي التتبيلة المحجوزة في خليط الدجاج واتركيها حتى تغلي، ثم أضيفي الكرنب واتركيه حتى يذبل قليلًا، لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين
8
باستخدام ملعقة مشقوقة، انقلي خليط الدجاج إلى خبز الهوجي المحمص وقومي بتغطية كل شطيرة بثلاث شرائح من الجبن السويسري.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
9
ضعي السندويشات على صينية الخبز واخبزيها في الفرن المسخن مسبقًا حتى يذوب الجبن وتتحمص الكعكات، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
10
قومي بتزيين كل شطيرة بملعقتين كبيرتين من الكزبرة، وربع بذور السمسم، وربع صلصة الفلفل الحار والثوم.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
11
تقدم مع شرائح الليمون.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير

المكونات

1أوريو محشو مزدوجحزمة ميلك دادحزمة ميلك داد1رأس صغيرالملفوف ، تمزيقهالملفوف ، تمزيقه11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففchile-garlic sauce (such as Sriracha®), or to taste - dividedchile-garlic sauce (such as Sriracha®), or to taste - divided11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزيت الفلفل الحارزيت الفلفل الحار4عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالكزبرة الطازجة المفرومة ، مقسمةالكزبرة الطازجة المفرومة ، مقسمة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالزنجبيل الطازج المبشورالزنجبيل الطازج المبشور4أوراق النعناع الطازجة ، المفرومأوراق النعناع الطازجة ، المفروم4القرنفلالثوم ، سحقالثوم ، سحق1فلفل هالبينو ، شرائحفلفل هالبينو ، شرائح1الجير ، مقطعة إلى أسافينالجير ، مقطعة إلى أسافين11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة1البصل ، شرائحالبصل ، شرائح1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنprepared ponzu sauceprepared ponzu sauce1فلفل أحمر ، شرائحفلفل أحمر ، شرائح4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبةملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففبذور السمسم ، مقسمةبذور السمسم ، مقسمة3أنصاف صدور دجاج منزوعة الجلد منزوعة العظم ، مقطعة إلى قطعأنصاف صدور دجاج منزوعة الجلد منزوعة العظم ، مقطعة إلى قطع4خبز هوجي على الطريقة الإيطالية ، مقسم بالطول ومحمصخبز هوجي على الطريقة الإيطالية ، مقسم بالطول ومحمص12ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةالجبن السويسريالجبن السويسري