ساندويتش الجبال والغابات
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 219 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 86 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوب من قبل 26 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الحليب الفردي ، كعكة الهوت دوج ، أوراق الخس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول جبال الشوكولاته, جبال اللوز الفرح، و كعكة اللوز من جبال توسكان لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع 2 ٪ الحليب الفردي وبولونيا في النصف ، وذلك باستخدام سكين لجعل تخفيضات متعرج.
ملء مع الخس والفردي وبولونيا.