ساندويتش البلد الإيطالي
شطيرة البلد الإيطالي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 763 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الخبز سياباتا, زيت الزيتون, الجبن بروفولوني, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ساندويتش البلد, البلد الحساء الإيطالي، و حساء خبز البلد الإيطالي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع رغيف الخبز أفقيا في النصف.
رشي الزيت على جوانب الخبز المقطعة.
طبقة السلامي, جبن, بروسسيوتو والبصل على الجزء السفلي من الخبز; إضافة أعلى من الخبز.