صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة32
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

سانجريا بلانكو

سانجريا بلانكو
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? السانجريا بلانكو يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. ل Serving 7.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 697 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. مزيج من 8 مكعبات ثلج ، كاتشاكا ، أوراق المريمية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سانجريا بلانكو, سانجريا بلانكو، و سانغر إرما بلانكو.

تعليمات

1
املأ كأس النبيذ الكبير بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
النبيذالنبيذ
الجليدالجليد
2
أضف الكاتشاكا والبيسكو وسان جيرمان والنبيذ وعصير الليمون. أعلى مع الماء الصودا ويقلب لفترة وجيزة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
المياه الفوارةالمياه الفوارة
المسكراتالمسكرات
كاتشاكاكاتشاكا
النبيذالنبيذ
3
يضاف الجير والكيوي والتفاح والخيار والعنب والمريمية والزعتر للشرب وتقديمه على الفور.
المكونات سوف تحتاج
الخيارالخيار
العنبالعنب
أبلأبل
شربشرب
زعترزعتر
الكيويالكيوي
الجيرالجير
سيجسيج