ساكي وشراب البتولا-سابليفيش المحمص مع البازلاء الطازجة والسلق

ساكي وشراب البتولا-الحبار المحمص مع البازلاء الطازجة والسلق هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 440 سعرة حرارية. ل Serving 11.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السلق السويسري قوس قزح والبصل وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول أسياخ السلمون مع شراب البتولا روزماري, شراب البتولا وصلصة الصويا-بطة مشوية مزججة، و عموم المحمص البرتقال القيقب سابليفيش لوصفات مماثلة.