زيتي مع صلصة جازباتشو المشوية والسجق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب زيتي مع صلصة الجازباتشو المشوية والنقانق. ل Serving 6.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 1458 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 90 جرام دهون. إذا كان لديك زيت الزيتون والكوسا والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة هائلة. حاول تغذية الأصدقاء: شريحة لحم مشوية مع صلصة جازباتشو, وعاء واحد زيتي مع النقانق، و خبز زيتي مع النقانق لوصفات مماثلة.

تعليمات

قلب 1 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في 6 ملاعق كبيرة من الزيت.

المكونات سوف تحتاج

4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين

رفيع-

ضعي الطماطم مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبل ، ثم اقرعيها على أسياخ.

المكونات سوف تحتاج

نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات

رفيع-

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة

تقليم قبالة قيعان وقمم من الفلفل ، ثم نصف الفلفل بالطول.

المكونات سوف تحتاج

2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي

ربع البصل بالطول ، وترك الجذر ينتهي سليمة.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً

ادهني البصل والفلفل والكوسا بسخاء ببعض الزيت المتبل.

المكونات سوف تحتاج

6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور

شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي

1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً

رفيع-

ضعي الثوم على طبقة مزدوجة من ورق القصدير ورشي عليه بعض الزيت المتبل ، ثم لفه بإحكام بورق القصدير ، ولفه حتى يغلق.

المكونات سوف تحتاج

ثوم جويا®

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

رفيع-

المعدات التي سوف تستخدمها

ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®

ضعي الخضار على صينية كبيرة.

المكونات سوف تحتاج

تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة

ادهني النقانق برفق ببعض الزيت المتبل وضعيها على طبق.

المكونات سوف تحتاج

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

رفيع-

تحضير الشواية للطهي المباشر على الفحم الساخن المتوسط (حرارة متوسطة عالية للغاز). الخضار المشوية والثوم والنقانق ، على دفعات إذا لزم الأمر ، مغطاة فقط في حالة استخدام شواية غاز ، مع التقليب من حين لآخر (غالبا للثوم) ، حتى تتفحم الطماطم وتذبل قليلا ، من 3 إلى 5 دقائق ؛ يتم اسوداد الفلفل الحلو في البقع ، من 8 إلى 10 دقائق ؛ البصل والكوسة طرية ، من 8 إلى 12 دقيقة ؛ يتم تخفيف الثوم والكراميل في البقع ، حوالي 10 دقائق ؛ يتم تحمير النقانق وطهيها بشكل خشن ، من 12 إلى 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات

6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور

ثوم جويا®

1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

نقل كما المطبوخة إلى طبق (أو أطباق) والحفاظ على الدفء ، مغطاة.

قشر الفلفل. يقطع 2 نصفين من الفلفل الحلو و 2 نصفين من الكوسة وينقل إلى الخلاط.

المكونات سوف تحتاج

2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور

شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

يضاف الثوم ، 4 قطع من البصل ، الخل ، السكر ، 3/4 ملعقة صغيرة ملح ، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ، نصف طماطم ، والباقي 1/4 كوب زيت ونقية حتى تصبح ناعمة قدر الإمكان.

المكونات سوف تحتاج

نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات

شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا

ثوم جويا®

اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً

1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

رفيع-

انقلي الطماطم المتبقية إلى وعاء تقديم كبير واتركيها دافئة ومغطاة. يقطع الفلفل المتبقي والبصل والكوسا ويضاف إلى الطماطم.

المكونات سوف تحتاج

نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات

6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور

شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي

1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

في هذه الأثناء ، اطبخي زيتي في قدر معكرونة من الماء المغلي المملح (3 ملاعق كبيرة ملح ل 6 ليترات ماء) حتى تنضج.

المكونات سوف تحتاج

وصفة بيتزاشيري

1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

زيتي

المعدات التي سوف تستخدمها

بازلاء GOYA® المجمدة والمذابة

يصفى في مصفاة ، ثم يضاف إلى الخضار المشوية ويقلب مع الصلصة.

المكونات سوف تحتاج

تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة

صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة

يرش بالأعشاب والجبن ، ثم يقدم مع النقانق.

المكونات سوف تحتاج

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية

إذا لم تكن قادرا على الشواء في الهواء الطلق ، قم بشوي الخضار (قطع كل بصلة إلى 6 أسافين) في أواني خبز ثقيلة كبيرة مبطنة بالرقائق بالزيت على بعد 4 إلى 6 بوصات من الحرارة ، مع التقليب من حين لآخر. النقانق المشوية على رف مقلاة اللاحم. قد تختلف الأوقات عن الوصفة أعلاه.

المكونات سوف تحتاج

تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري