زيتي مع صلصة جازباتشو المشوية والسجق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب زيتي مع صلصة الجازباتشو المشوية والنقانق. ل Serving 6.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 1458 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 90 جرام دهون. إذا كان لديك زيت الزيتون والكوسا والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة هائلة. حاول تغذية الأصدقاء: شريحة لحم مشوية مع صلصة جازباتشو, وعاء واحد زيتي مع النقانق، و خبز زيتي مع النقانق لوصفات مماثلة.

تعليمات

قلب 1 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في 6 ملاعق كبيرة من الزيت.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

ضعي الطماطم مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبل ، ثم اقرعيها على أسياخ.

المكونات سوف تحتاج

4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة

تقليم قبالة قيعان وقمم من الفلفل ، ثم نصف الفلفل بالطول.

المكونات سوف تحتاج

2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

ربع البصل بالطول ، وترك الجذر ينتهي سليمة.

المكونات سوف تحتاج

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

ادهني البصل والفلفل والكوسا بسخاء ببعض الزيت المتبل.

المكونات سوف تحتاج

6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

ضعي الثوم على طبقة مزدوجة من ورق القصدير ورشي عليه بعض الزيت المتبل ، ثم لفه بإحكام بورق القصدير ، ولفه حتى يغلق.

المكونات سوف تحتاج

فتات اللحوم النباتية المجمدة

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®

ضعي الخضار على صينية كبيرة.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى

ادهني النقانق برفق ببعض الزيت المتبل وضعيها على طبق.

المكونات سوف تحتاج

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

تحضير الشواية للطهي المباشر على الفحم الساخن المتوسط (حرارة متوسطة عالية للغاز). الخضار المشوية والثوم والنقانق ، على دفعات إذا لزم الأمر ، مغطاة فقط في حالة استخدام شواية غاز ، مع التقليب من حين لآخر (غالبا للثوم) ، حتى تتفحم الطماطم وتذبل قليلا ، من 3 إلى 5 دقائق ؛ يتم اسوداد الفلفل الحلو في البقع ، من 8 إلى 10 دقائق ؛ البصل والكوسة طرية ، من 8 إلى 12 دقيقة ؛ يتم تخفيف الثوم والكراميل في البقع ، حوالي 10 دقائق ؛ يتم تحمير النقانق وطهيها بشكل خشن ، من 12 إلى 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم

6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور

فتات اللحوم النباتية المجمدة

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

المعدات التي سوف تستخدمها

سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

نقل كما المطبوخة إلى طبق (أو أطباق) والحفاظ على الدفء ، مغطاة.

قشر الفلفل. يقطع 2 نصفين من الفلفل الحلو و 2 نصفين من الكوسة وينقل إلى الخلاط.

المكونات سوف تحتاج

2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

يضاف الثوم ، 4 قطع من البصل ، الخل ، السكر ، 3/4 ملعقة صغيرة ملح ، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ، نصف طماطم ، والباقي 1/4 كوب زيت ونقية حتى تصبح ناعمة قدر الإمكان.

المكونات سوف تحتاج

4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم

شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا

فتات اللحوم النباتية المجمدة

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

انقلي الطماطم المتبقية إلى وعاء تقديم كبير واتركيها دافئة ومغطاة. يقطع الفلفل المتبقي والبصل والكوسا ويضاف إلى الطماطم.

المكونات سوف تحتاج

4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم

6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

المعدات التي سوف تستخدمها

الكرز المسكر الإضافي

في هذه الأثناء ، اطبخي زيتي في قدر معكرونة من الماء المغلي المملح (3 ملاعق كبيرة ملح ل 6 ليترات ماء) حتى تنضج.

المكونات سوف تحتاج

وصفة بيتزاشيري

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

زيتي

المعدات التي سوف تستخدمها

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

يصفى في مصفاة ، ثم يضاف إلى الخضار المشوية ويقلب مع الصلصة.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

المعدات التي سوف تستخدمها

4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة

يرش بالأعشاب والجبن ، ثم يقدم مع النقانق.

المكونات سوف تحتاج

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية

إذا لم تكن قادرا على الشواء في الهواء الطلق ، قم بشوي الخضار (قطع كل بصلة إلى 6 أسافين) في أواني خبز ثقيلة كبيرة مبطنة بالرقائق بالزيت على بعد 4 إلى 6 بوصات من الحرارة ، مع التقليب من حين لآخر. النقانق المشوية على رف مقلاة اللاحم. قد تختلف الأوقات عن الوصفة أعلاه.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج