صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

زيتون بلسمي متبل

زيتون بلسمي متبل
قد يكون الزيتون البلسم المتبل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.97 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 481 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 50 جرام دهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الخل البلسمي والزيتون المحشو بالبيمينتو وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي زيتون متبل, زيتون متبل، و زيتون متبل.

تعليمات

1
يمزج جميع المكونات ويغطى ويبرد لمدة 8 ساعات على الأقل.
2
اتركيه لمدة 30 دقيقة في درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.
3
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة