زوارق الموز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب زوارق الموز. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 547 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الموز, الهلام الفانيليا نكهة بودنغ الفورية, حليب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل زوارق, زوارق الخيار، و زوارق الخيار من موس السلمون.
تعليمات
إضافة مزيج الحلوى الجافة. فاز مع خفقت الأسلاك 2 دقيقة. أو حتى تمتزج جيدا. برد 5 دقائق على الأقل.
قطع الموز غير المقشر المغسول إلى نصفين بالطول ، وقطع كل الطريق من خلال كل موزة ولكن مع الحرص على عدم قطع كل الطريق من خلال القشرة السفلية.
ضع 1 موزة ، مع قشر ، في كل من 4 أطباق حلوى لتشبه الزورق. ملعقة 1/2 كوب من الحلوى أسفل مركز كل الموز.
ضعي فوقها الطبقة المخفوقة والشوكولاتة المفرومة والبسكويت.
يقدم هذا الطبق مع ملعقة ل " مجداف."