صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة31
مجلة

زبدة كانابي البولندية (بولسكا ماسلو)

زبدة كانابي البولندية (بولسكا ماسلو)
بحاجة الى خالي من الجلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، و بيسكاتاريان هور دوفر? يمكن أن تكون زبدة الكاناب البولندية (بولسكا ماسلو) وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1200 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 112 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الأنشوجة والزبدة والأعشاب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل خيار كاناب, كابريزي كانابé، و سمك السلمون المدخن والثوم المعمر Can.

تعليمات

1
يمكن تقديم أطباق صغيرة على الطراز البولندي أو شطائر مفتوحة الوجه مع فاتح للشهية لإثارة شهية ضيوف العشاء، أو كوجبة خفيفة رئيسية في حفلات البطاقات أو اجتماعات النادي أو التجمعات غير الرسمية المختلفة. وهناك صينية أو طبق مرتبة بشكل زخرفي مع هذه كانابكي الملونة إضافة ملاحظة احتفالية إلى أي معا ودعوة ضيوفك لتذوق والاختلاط.زبدة الشبت (ماسلو كوبركو).شوكة-مزيج 1/2 كوب زبدة ناعمة مع 2-3 ملاعق كبيرة من الشبت الطازج المفروم والملح والفلفل حسب الرغبة.حديقة-زبدة خضراء (ماسلو زيلينينا).شوكة-مزيج 1/2 كوب زبدة ناعمة مع 1 ملعقة كبيرة كل الشبت الطازج المفروم والبقدونس والثوم المعمر. ملح وفلفل حسب الرغبة.زبدة الفجل (ماسلو كرزانوي).كريم 1/2 كوب زبدة لينة ، ثم مزيج في 1 ملعقة طعام الفجل المبشور الطازج و 2 ملعقة شاي عصير الليمون بالإضافة إلى اندفاعة من الملح. قد تكون مختلطة في الخلاط.زبدة الخردل (ماسلو موستاردو).شوكة-مزيج 1/2 كوب زبدة ناعمة مع 1-2 ملاعق كبيرة من الخردل البني المحضر ، 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون وقليل من الملح.زبدة الأنشوجة (ماسلو سارديلو).
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
فاتح للشهيةفاتح للشهية
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1
يرش القليل من عصير الليمون.زبدة الرنجة (ماسلو سليدزيوي).نقع 1 الرنجة الصغيرة في الماء البارد بين عشية وضحاها ، ثم الجلد والعظام والهريس أو طحن.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
الرنجةالرنجة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
2
يمزج مع 1/2 كوب زبدة ناعمة. اختياري: يمكن إضافة القليل من عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون