صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

زبدة الفول السوداني وقضبان الهلام

زبدة الفول السوداني وقضبان الهلام
زبدة الفول السوداني وهلام الحانات قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 18 وتكاليف 37 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 222 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مربى الفراولة مكتنزة ، زبدة الفول السوداني مكتنزة جميع الطبيعية والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول زبدة الفول السوداني وقضبان الهلام, زبدة الفول السوداني وقضبان الهلام، و زبدة الفول السوداني وقضبان فطيرة الهلام لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 350 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط. قم بتغطية صينية الخبز المعدنية مقاس 9 في 9 بوصات بالزبدة ، ثم الدقيق ، مع النقر على أي دقيق زائد ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
ضعي الدقيق والشوفان والسكريات والملح وصودا الخبز المقاسة في وعاء كبير واخفقيها حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
أضف زبدة الفول السوداني ، وباستخدام أصابعك ، اعصر خليط الشوفان وزبدة الفول السوداني معا حتى تمتزج بالتساوي. نثر قطع الزبدة المقاسة فوق الخليط ، وباستخدام أصابعك ، اعصر خليط زبدة الفول السوداني والشوفان والزبدة معا حتى تمتزج بالتساوي ولا تبقى قطع كبيرة من الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك دادعبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك داد
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
4
ضع ثلثي الخليط في المقلاة المحضرة ، وباستخدام كوب قياس مغموس بالدقيق ، اضغط عليه بقوة وبشكل متساو في القاع ؛ ضع الخليط المتبقي جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
5
اخبزيها حتى تبدأ الحواف في التحول إلى اللون البني ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
6
أخرج المقلاة من الفرن إلى رف سلكي. ضع المربى على القشرة وانتشر في طبقة متساوية ، مع الحرص على عدم إزعاج القشرة. يمزج خليط الشوفان المحفوظ إلى قطع بحجم اللوز ويرشه بالتساوي على المربى. أعد المقلاة إلى الفرن واخبزيها حتى يغلي المربى ويصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 20 إلى 25 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
7
قم بإزالة المقلاة إلى الرف السلكي واتركها تبرد تماما ، حوالي 1 1/2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
8
مقطعة إلى 18 (3-بواسطة-1-1/2-بوصة) الحانات.