زبدة الفول السوداني كوكي الكؤوس
قد تكون أكواب بسكويت زبدة الفول السوداني مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته الداكنة زبدة الفول السوداني-محشوة زبدة الفول السوداني كوكي الكؤوس, طبقة ثلاثية زبدة الفول السوداني + بسكويت رقائق الشوكولاتة + أكواب عجين البسكويت، و ريس زبدة الفول السوداني كوكي العجين كوكي الكؤوس.
تعليمات
إعداد مزيج الكعكة وفقا لتوجيهات الحزمة.
لفة العجين إلى 1 في. كرات.
مكان في أكواب الكعك مصغرة مدهون. اضغط العجين بالتساوي على الجانبين السفلي والأعلى من كل كوب.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 11-13 دقيقة أو حتى تنضج. ضع كوب زبدة الفول السوداني على الفور في كل كوب ؛ اضغط لأسفل برفق. بارد لمدة 10 دقائق ؛ إزالة بعناية من المقالي.