زبدة الفول السوداني خبز اليقطين

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز اليقطين بزبدة الفول السوداني. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 166 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صودا الخبز والملح والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول زبدة الفول السوداني كوب خبز اليقطين, زبدة الفول السوداني الجرانولا-خبز اليقطين، و زبدة الفول السوداني اليقطين الشوكولاته رقاقة الخبز لوصفات مماثلة.