زبداني ألفريدو صلصة لايت

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط وصفات لمربع وصفة الخاص بك ، زبداني ألفريدو صلصة لايت قد يكون وصفة يجب أن تحاول. ل 67 سنتا لكل وجبة، تحصل على صلصة تقدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 36 غرام من الدهون، وما مجموعه 389 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. هذه الوصفة من الجميعوصفات تتطلب الدقيق والسمن والملح ونصف ونصف. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل القرنبيط لايت مع صلصة الفطر, اللحوم لايت: لحم الخنزير المقدد شبوتل سلاثر صلصة، و اللحوم لايت: السباغيتي مع الاسكواش-السجق-صلصة حكيم.