ريك لحم الخنزير والخضروات الأواني الساخنة
تتطلب أواني ريك الساخنة من لحم الخنزير والخضروات حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 1155 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 115 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.19 دولار لكل وجبة. التوجه الى المتجر والتقاط الجزر, النبيذ شاو شينغ, الدهون قلص الجوفاء الكتف لحم الخنزير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 52%. وصفات مماثلة تشمل شوكولاتة ساخنة وأواني مارشميلو محمصة دي كريم, مول الفول السوداني المدخن من ريك بايليس مع لحم الخنزير المتن، و صلصة ريك.
تعليمات
قطع اللحم إلى قطع 3/4 بوصة.
تقليم وتجاهل ينبع الباذنجان.
قطع الباذنجان إلى قطع 3/4 بوصة.
يقشر البصل ويقطع إلى قطع 3/4 بوصة.
ضع مقلاة من 5 إلى 6 لتر على نار عالية.
إضافة 2 ملعقة شاي النفط ودوامة إلى عموم معطف.
يضاف لحم الخنزير والثوم ؛ يقلب من حين لآخر حتى يصبح لونه بني فاتح ، من 10 إلى 15 دقيقة.
لعموم, إضافة 1 ملعقة صغيرة من الزيت, بصل, جزر, والفطر; يقلب على نار عالية حتى يبدأ البصل إلى اللون البني, حول 10 الدقائق.
أضف صلصة هويسين والنبيذ والمرق ولحم الخنزير. يقلب حتى الغليان للافراج عن بت احمر في عموم. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ؛ يقلب كثيرا.
يضاف الباذنجان والفلفل إلى المقلاة.
يمزج المزيج ويغطى ويترك على نار خفيفة حتى يصبح لحم الخنزير طريا جدا عند ثقبه ، لمدة 30 إلى 40 دقيقة ؛ يقلب من حين لآخر.
أضف زيت السمسم وصلصة الصويا حسب الرغبة.
أجزاء مقبلات مع البصل الأخضر.