صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة66
مجلة

ريفي لحم البقر كالدو

ريفي لحم البقر كالدو
ريفي لحوم البقر كالدو يتطلب ما يقرب من 2 ساعة و 40 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. ل Serving 2.31 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك البصل والأذنين والذرة ومرق اللحم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 90%. حاول حساء لحم البقر (كالدو دي الدقة), لوس باريوس كالدو دي الدقة (حساء لحم البقر)، و كالدو دي الدقة (حساء لحم البقر المكسيكي) لوصفات مماثلة.

المكونات

1كيلوغرامقطع لحم البقر عرقوب الصليب ، وقطع 1 إلى 1-1 / 2 بوصة سميكةقطع لحم البقر عرقوب الصليب ، وقطع 1 إلى 1-1 / 2 بوصة سميكة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةالملفوف المفروم خشناالملفوف المفروم خشنا3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةآذان الذرة ، قشر ، مقطعة إلى 3 قطع لكل منهماآذان الذرة ، قشر ، مقطعة إلى 3 قطع لكل منهما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة4القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1الجير ، مقطعة إلى أسافين (اختياري)الجير ، مقطعة إلى أسافين (اختياري)1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالبصل ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بطاطس حمراء ، مقطعة إلى نصفين أو تترك كاملة إذا كانت صغيرةبطاطس حمراء ، مقطعة إلى نصفين أو تترك كاملة إذا كانت صغيرة2قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالطماطم ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالطماطم ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #421 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةكوسة أو كوسة مكسيكية ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةكوسة أو كوسة مكسيكية ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة