ريجاتوني مع النقانق والبروكلي

ريجاتوني مع النقانق والبروكلي راب هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 483 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البروكلي والملح الخشن والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول خبز ريجاتوني مع السجق والبروكلي راب, عشاء الليلة: خبز ريجاتوني مع النقانق الإيطالية والبروكلي رابي، و خبز ريجاتوني والبروكلي لوصفات مماثلة.