ريبوليتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ريبوليتان. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 380 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من kitchenist.com لديها 1 المشجعين. مزيج من جبنة البارميزان ، فص الثوم ، ملح البحر والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. حاول ريبوليتا, ريبوليتا، و ريبوليتا لوصفات مماثلة.