روفي البرتقال المشوي مع صلصة الأناناس والخيار

روفي البرتقال المشوي مع الأناناس-الخيار سالسان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 141 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الصويا والعسل واندفاعة من الصلصة الحارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهي ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي روفي البرتقال مع صلصة الخيار, صلصة الأناناس والخيار، و صلصة الأناناس والخيار.