روزماري-شرائح لحم الخنزير بالقشور مع الكمثرى
تتطلب شرائح لحم الخنزير المقشرة بإكليل الجبل مع الكمثرى تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 2.66 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 294 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من عصير التفاح وشرائح لحم الخنزير وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمثرى هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريب دقيق الذرة مع التين والكمثرى كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد جدا. حاول شرائح لحم الخنزير المقشرة بإكليل الجبل مع اللفت المقلي, شرائح لحم الضأن المقشرة بإكليل الجبل، و شرائح لحم الخنزير مع الكمثرى لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب معا المكونات 4 الأولى ، وتوضع جانبا.
رش مقلاة كبيرة برذاذ الطهي لمدة 3 ثوان ؛ سخنيها على نار متوسطة إلى عالية.
يضاف البصل ويقلى لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
رش شرائح لحم الخنزير على كلا الجانبين مع رذاذ الطبخ لمدة 2 ثانية ، واضغط بقوة مع خليط روزماري. رش كل ختم لحم الخنزير على كلا الجانبين مع رذاذ الطبخ 1 ثانية إضافية ، ومكان في مقلاة.
طهي القطع على نار متوسطة عالية 6 دقائق على كل جانب.
أضف النبيذ ؛ طبخ ، مغطى ، 10 دقائق.
إزالة شرائح لحم الخنزير ، وحفظ المرق في المقلاة.
يضاف البصل والكمثرى والسكر البني إلى المقلاة ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق.
قدميها فوق شرائح لحم الخنزير.