روزماري سبليت حساء البازلاء

روزماري سبليت حساء البازلاء قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 5 وتكاليف Serving 1.54 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 346 سعرة حرارية. إذا كان لديك الملح والبازلاء ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل روزماري الطازجة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي الفانيليا مع كومبوت العنب والتوت مع العسل وإكليل الجبل الطازج: وجبة فطور سهلة أو حلوى كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي حساء الفول وإكليل الجبل, روزماري فلاتبريد مع انتشار البازلاء الصفراء، و صدر ديك رومي مقسم بالليمون المحمص.

تعليمات

في غلاية كبيرة أو فرن هولندي ، اقلي الكرفس والبصل والثوم وإكليل الجبل في الزبدة حتى تنضج.

المكونات سوف تحتاج

لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم

ألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

ثوم جويا®

1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة

يضاف المرق والبازلاء والملح إذا رغبت في ذلك ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1-1 / 2 ساعة أو حتى تصبح البازلاء طرية.

المكونات سوف تحتاج

جويا سازون بالكزبرة والأناتو

3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

إزالة من الحرارة والسماح لتبرد.

بالنسبة لكرات اللحم ، يمزج لحم الخنزير وإكليل الجبل والفلفل. شكل في 1/2 في. كرات. في مقلاة كبيرة ، تحمر كرات اللحم حتى لا يتبقى لون وردي ، حوالي 5 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت