روزماري سبليت حساء البازلاء

روزماري سبليت حساء البازلاء قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 5 وتكاليف Serving 1.54 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 346 سعرة حرارية. إذا كان لديك الملح والبازلاء ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل روزماري الطازجة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي الفانيليا مع كومبوت العنب والتوت مع العسل وإكليل الجبل الطازج: وجبة فطور سهلة أو حلوى كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي حساء الفول وإكليل الجبل, روزماري فلاتبريد مع انتشار البازلاء الصفراء، و صدر ديك رومي مقسم بالليمون المحمص.

تعليمات

في غلاية كبيرة أو فرن هولندي ، اقلي الكرفس والبصل والثوم وإكليل الجبل في الزبدة حتى تنضج.

المكونات سوف تحتاج

سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

المعدات التي سوف تستخدمها

أوراق البقدونس الطازجة الممزقة

يضاف المرق والبازلاء والملح إذا رغبت في ذلك ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1-1 / 2 ساعة أو حتى تصبح البازلاء طرية.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 كوب مرق دجاج

3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

إزالة من الحرارة والسماح لتبرد.

بالنسبة لكرات اللحم ، يمزج لحم الخنزير وإكليل الجبل والفلفل. شكل في 1/2 في. كرات. في مقلاة كبيرة ، تحمر كرات اللحم حتى لا يتبقى لون وردي ، حوالي 5 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت