صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

روزماري-البطاطا الجديدة المحمصة

روزماري-البطاطا الجديدة المحمصة
قد تكون البطاطس الجديدة المحمصة بإكليل الجبل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. إذا كان لديك فلفل وفصوص ثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة الثوم المحمص مع البطاطا المحمصة روزماري, روزماري-البطاطا المحمصة، و بطاطس روزماري مشوية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 50
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي البطاطس والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إرم جيدا لمعطف كل إسفين البطاطا مع النفط والتوابل.
المكونات سوف تحتاج
التوابلالتوابل
البطاطاالبطاطا
زيت الطهيزيت الطهي
4
ضعي شرائح البطاطس على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
5
اخبزيها لمدة 22 دقيقة أو حتى تصبح طرية وذهبية.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
قدميها ساخنة.