روبيان مشوي مع صوص الكاكاو روميسكو
وصفة الروبيان المشوي مع صلصة الكاكاو روميسكو جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأوروبي. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.97 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 12. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من عصير الليمون وخل شيري والبندق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البندق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البرقوق مع البندق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل جمبري مشوي مع صلصة روميسكو, روبيان مشوي بالثوم مع صلصة روميسكو، و أسياخ الروبيان المشوي مع روميسكو.
تعليمات
في طبق كبير ضحل من الزجاج أو السيراميك ، حرك التكيلا مع السكر.
إضافة الروبيان وإرم إلى معطف. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.
ضعي اللوز والبندق في أطباق فطيرة منفصلة وشوي لمدة 8 دقائق ، أو حتى تفوح رائحته.
انقل البندق الساخن إلى منشفة المطبخ وافركه معا لإزالة القشرة.
اتركه يبرد ، ثم يقطع البندق واللوز بخشونة.
يحمص الفلفل فوق لهب غاز أو تحت الفروج ، ويقلب حتى يتفحم في كل مكان.
نقل الفلفل إلى وعاء ، وتغطي مع غلاف بلاستيكي والبخار لمدة 5 دقائق. قشر الفلفل وتخلص من الساق والبذور. صفي أي عصائر متراكمة في وعاء. يقطع الفلفل بخشونة وينقله إلى الوعاء.
في محضر الطعام ، يمزج اللوز والبندق والفلفل المحمص وحبيبات الكاكاو والطماطم والثوم والخل وماسا هارينا وعصير الليمون والملح والفلفل الأحمر المسحوق. عملية لصق غرامة. مع تشغيل الماكينة ، أضيفي زيت الزيتون ببطء لتشكيل صلصة سميكة. اكشطي صلصة روميسكو في وعاء وتبليها بالملح.
أشعل شواية. يتبل الجمبري بالملح ويشوى على نار ساخنة لمدة 2 دقيقة لكل جانب ، أو حتى ينضج تماما.
قدمي الروبيان ساخنا مع صلصة روميسكو إلى جانب الغمس.
النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان
بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو تزدهر بينوت جريجيو. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 15 دولار.
![تزدهر بينوت غريجيو]()
تزدهر بينوت غريجيو