روبيان مشوي بالكاري مع الصلصة والزبادي

الروبيان المشوي بالكاري مع الصلصة واللبن هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 3.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 222 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من أسافين الليمون والروبيان وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخوخ كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول روبيان جوز الهند بالكاري مع صلصة المايونيز, الكسكس بالكاري مع الخضار المشوية وصلصة الخوخ وزبادي الكزبرة، و سلطة الفول مع الروبيان والكاري الزبادي لوصفات مماثلة.