روبيان محمر مع بيمنت إرمن وشيري

الروبيان المحروق مع بيمنت أومن وشيري هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 115 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك عصير الليمون ، بيمينت أومن ، فينو شيري ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيمينت-تونة مقشرة مع سلطة الحمص والخرشوف, شيري عموم محروق الخرشوف، و خرشوف محمر مع خل شيري وزعتر.