صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

روبيان جامبو محشي

روبيان جامبو محشي
الروبيان الجامبو المحشو يتطلب حولها 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 337 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك جمبري جامبو ، مقبلات: أسافين الليمون ، فتات الخبز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول روبيان جامبو محشي, جمبري جامبو محشو بالكزبرة والفلفل الحار، و قذائف جامبو محشوة لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر الروبيان ، وترك ذيول على ؛ ديفين الروبيان ، إذا رغبت في ذلك. فراشة الروبيان بجعل شق عميق أسفل الجزء الخلفي من كل من نهاية كبيرة إلى الذيل ، وقطع ل ، ولكن ليس من خلال ، منحنى داخل الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
2
قسمي كل كعكة سلطعون بالتساوي إلى 4 أجزاء. شكل 1 جزء بالتساوي حول كل الروبيان ، وتشكيل الكرة (ترك الذيل يتعرض). كرر الإجراء مع أجزاء كعكة السلطعون المتبقية والروبيان. تقسيم الروبيان بالتساوي بين 2 راميكينز كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
سرطان البحرسرطان البحر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
3
يرش بالتساوي مع فتات الخبز; ملعقة صلصة الزبدة على الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
4
تخبز في 400 لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات
5
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. سكاربيتا بينوت جريجيو مع 4.2 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
سكاربيتا بينوت جريجيو
سكاربيتا بينوت جريجيو
لون القش الخفيف مع مجرد تلميح من سمك السلمون. العبير من كل من الفواكه الحجرية والبطيخ. إظهار قدرة بينوت جريجيو على أن يكون خفيفا على قدميه ولكنه معقد. البطيخ والفواكه ذات النواة مع المعادن والجسم المتوسط. بينوت غريجيو لديها مثل مجموعة كبيرة. رائع من تلقاء نفسه كمقبلات ، مع سمك مشوي خفيف مثل الساشيمي أو بيسي كرودو أو سيفيتشي.