روبي السويسري السلق وحساء الفاصوليا البيضاء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء روبي السويسري وحساء الفاصوليا البيضاء. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.32 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك الفول, كيو تي. مرق الخضار ، فصوص الثوم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل حساء الفاصوليا البيضاء مع السلق السويسري, باستان الفاصوليا البيضاء وحساء السلق السويسري، و السلق السويسري وحساء الفاصوليا البيضاء اختيار الرئيس.
تعليمات
سخني الزيت في قدر متوسط على نار عالية.
أضف الثوم والبصل والجزر. يطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى ينضج ، حوالي 3 دقائق.
أضف السلق والفاصوليا والمرق. يغطى ويطهى حتى يصبح ساخنا جدا.