صعوبةخبير
جاهز6 ساعة
حصص12
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

روبرتو سانتيبا إرميز حول كيفية صنع مول بوبلانو

روبرتو سانتيبا إرميز حول كيفية صنع مول بوبلانو
بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? روبرتو سانتيبا إرميز حول كيفية جعل الخلد بوبلانو يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 222 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. مزيج من الثوم وبذور الكزبرة والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة محبوب من قبل 17 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول روبرتو سانتيبا إرميز ميغاس, كروكبوت الدجاج الخلد - لا تنفق كل يوم استعبادها على موقد لجعل الخلد ، وهنا هو لجعله في وعاء من الفخار، و مول بوبلانو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اضبط الفرن أو فرن التحميص على الشواء والتسخين المسبق. بدلا من ذلك ، يمكنك تسخين الفرن مسبقا إلى 500 فهرنهايت. إذا كنت تستخدم دجاجة الفرن ، ضع الرف على بعد 8 بوصات من مصدر الحرارة. لب الطماطم وقطع صغيرة من خلال الجلد على الطرف الآخر. تحمص الطماطم ، مع الجانب المحفور لأعلى ، والطماطم على مقلاة مبطنة بورق الألمنيوم ، وتقلب الطماطم مرة واحدة في منتصف الطريق ، حتى تصبح قممها وقيعانها سوداء اللون وتكون بلون أخضر كاكي وتطهى حتى النخاع ، من 20 إلى 30 دقيقة ؛ والطماطم (بدون قلب) حتى يصبح لونها أسود ويتم طهيها حتى النخاع ، من 20 إلى 30 دقيقة. انزلق الجلد عن الطماطم.وفى الوقت نفسه, تسخين كومال, صينية, أو مقلاة ثقيلة على نار متوسطة منخفضة, وتحميص البصل والثوم على كومال, قلب الثوم من حين لآخر, حتى يصبح طريا وبنيا ذهبيا مع بعض البقع السوداء, 8 إلى 10 الدقائق; وتحويل شريحة البصل بعناية مرة واحدة, حتى يلين ويتفحم على كلا الجانبين, 15 إلى 20 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
مثل بذور اليقطينمثل بذور اليقطين
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
زهور صالحة للأكل، طبق تزيين اختياري، لطيف للحفلاتزهور صالحة للأكل، طبق تزيين اختياري، لطيف للحفلات
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
2
سخني 1/2 كوب من الزيت في مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى ينضج. اقلي الفلفل الحار ، قليل من نفس الصنف في كل مرة ، اقلبه بملقط ، حتى ينفخ ويتغير لونه قليلا ، من 30 إلى 45 ثانية لكل دفعة من مولاتو وأنشو تشيلي ، و 45 ثانية إلى 1 دقيقة لباسيلا تشيلي ، وحوالي 11/2 دقيقة لشبوتل ميكو تشيلي. عندما تقلى الفلفل الحار ، انقلها إلى وعاء كبير. عندما تقلى جميع الفلفل الحار ، أضف كمية كافية من الماء البارد لتغطيتها واتركها تنقع لمدة 30 دقيقة. تخلص من الزيت المتبقي من قلي الفلفل الحار واترك المقلاة جانبا.باستخدام الملقط ، أمسك التورتيلا مباشرة فوق موقد مضبوط على متوسط ، وقلبه بشكل متكرر ، حتى يظهر لونه البني الداكن والذهبي ، وتظهر بعض البقع المحترقة على كلا الجانبين. تنهار في نقع الفلفل المقلي.جهز وعاءا متوسطا ومنخل معدني فوق وعاء صغير عازل للحرارة.
المكونات سوف تحتاج
أنشو الفلفل الحارأنشو الفلفل الحار
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
سخني 1/2 كوب من الزيت المتبقي في المقلاة المحجوزة على نار متوسطة حتى تلمع وتقلى المكونات التالية واحدة تلو الأخرى. أثناء قليهم ، استخدم ملعقة مثقوبة لنقلهم إلى الوعاء المتوسط (بالنسبة للمكونات التي يصعب التخلص منها ، قم بإفراغ محتويات المقلاة في الغربال لتصريفها أولا ، ثم أعد الزيت إلى المقلاة وضع المكون المقلي في الوعاء المتوسط).تقلى اللوز مع التحريك ، حتى تصبح ذهبية ، حوالي 2 دقيقة.تقلى بذور اليقطين مع التحريك ، حتى يتم نفخها وتحمر قليلا فقط ، حوالي 1 دقيقة.يقلى الزبيب مع التحريك حتى ينفخ ، حوالي 1 دقيقة.يقلى الخبز ، ويقلب مرة واحدة ، حتى يصبح ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 3 دقائق.تقلى شرائح الموز ، وتقلب مرة واحدة ، حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطينبذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
3 إلى 4 رطل من سمك أبو سيف طازج، مقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (حوالي 2 لكل شخص، 3 إلى 4 أونصات لكل منهما)3 إلى 4 رطل من سمك أبو سيف طازج، مقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (حوالي 2 لكل شخص، 3 إلى 4 أونصات لكل منهما)
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
انقلي الزيت المتبقي (2 إلى 4 ملاعق كبيرة) في المقلاة إلى قدر ثقيل من 7 إلى 8 لتر واتركيه جانبا.امسح المقلاة نظيفة وسخنها على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة. نخب 3 ملاعق كبيرة من بذور شيلي محفوظة (حفظ ما تبقى لاستخدام آخر) في المقلاة ، واثارة ، حتى عطرة وقتامة الظل ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
انقل بذور تشيلي إلى الوعاء المتوسط. نحمص بذور السمسم والكانيلا والقرنفل واليانسون والكزبرة والبهارات والفلفل في المقلاة مع التحريك حتى تصبح بذور السمسم أغمق ، حوالي 11/2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
ليمونة، قشرها مبشور طازجليمونة، قشرها مبشور طازج
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
6
انقل الخليط إلى الوعاء المتوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
صفي الفلفل الحار وتخلصي من ماء النقع ، واهرسيه في برطمان الخلاط مع حوالي 2 كوب من المرق.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
8
سخني الزيت المحفوظ في القدر على نار متوسطة حتى يسخن ، ثم أضيفي هريس تشيلي واطهيه (استخدم شاشة رش حتى لا تسبب الصلصة فوضى في الموقد) ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تتكاثف قليلا ، حوالي 10 دقائق.وفي الوقت نفسه ، والعمل في 2 دفعات ، والجمع بين المكونات المقلية والمحمصة (من وعاء متوسط) مع الطماطم المحمص ، الطماطم والبصل والثوم في جرة خلاط ، جنبا إلى جنب مع 2 أكواب أكثر من الأسهم لكل دفعة ، وتخلط حتى تصبح ناعمة ، حوالي 3 دقائق لكل دفعة. كن حذرا عند مزج المكونات الساخنة: قم بتغطية الجزء العلوي بمنشفة ، وأمسك الجزء العلوي بإحكام في مكانه بيدك.
المكونات سوف تحتاج
مثل بذور اليقطينمثل بذور اليقطين
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
9
إضافة الخليط إلى هريس شيلي في وعاء كما كنت مزجها, وبمجرد الانتهاء من ذلك, حفيف السائل قليلا حولها في الخلاط وإضافته إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
10
أضيفي الشوكولاتة والسكر والملح إلى الشامة مع التحريك حتى تذوب الشوكولاتة. ينضج ، مغطى جزئيا ، مع التحريك من حين لآخر وإضافة المزيد من المخزون حسب الحاجة للحفاظ على تناسق مخملي يغطى بملعقة خشبية سميكة ، لكنه ليس لزجا ، حوالي 45 دقيقة. الموسم لتذوق مع السكر إضافية و salt.At هذه النقطة يمكنك إضافة الدجاج المطبوخ أو الديك الرومي إلى الخلد ، وتقليل الحرارة إلى درجة منخفضة ، وطهيها حتى يتم تسخينها فقط ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا

المكونات

57فلفل هابينروأنشو شيلي ، ، مسح نظيفة ، تنبع ، شق مفتوح ، المصنف (احتياطي البذور) ، و ديفينيدأنشو شيلي ، ، مسح نظيفة ، تنبع ، شق مفتوح ، المصنف (احتياطي البذور) ، و ديفينيد0الخضروات (مثل السبانخ)اليانسوناليانسون1بوصةالرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي0الخضروات (مثل السبانخ)الفلفل الأسود كلهالفلفل الأسود كله1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللوز المقشراللوز المقشر57فلفل هابينروباسيلا شيلي ، ، مسح نظيفة ، تنبع ، شق مفتوح ، المصنف (احتياطي البذور) ، و ديفينيدباسيلا شيلي ، ، مسح نظيفة ، تنبع ، شق مفتوح ، المصنف (احتياطي البذور) ، و ديفينيد113فلفل هابينرومولاتو شيلي ، ، مسح نظيفة ، تنبع ، شق مفتوح ، المصنف (احتياطي البذور) ، و ديفينيدمولاتو شيلي ، ، مسح نظيفة ، تنبع ، شق مفتوح ، المصنف (احتياطي البذور) ، و ديفينيد14فلفل هابينروشيبوتل ميكو شيلي ، (2 إلى 3 ، لون التبغ) ، مسح نظيفة ، تنبع ، شق مفتوح ، المصنف (احتياطي البذور) ، وديفينشيبوتل ميكو شيلي ، (2 إلى 3 ، لون التبغ) ، مسح نظيفة ، تنبع ، شق مفتوح ، المصنف (احتياطي البذور) ، وديفين170فلفل هابينروالشوكولاته المكسيكيةالشوكولاته المكسيكية0الخضروات (مثل السبانخ)بذور الكزبرةبذور الكزبرة1تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة5القرنفلثوم مقشرثوم مقشر1بوصةكانيلا (قرفة مكسيكية)كانيلا (قرفة مكسيكية)1بوصةسميكة) جولة شريحة البصل الأبيضسميكة) جولة شريحة البصل الأبيض1سموللسان الحمل الناضج (البني أو الأسود) ، مقشر ومقطع بالعرض إلى شرائح مقاس 1/2 بوصةلسان الحمل الناضج (البني أو الأسود) ، مقشر ومقطع بالعرض إلى شرائح مقاس 1/2 بوصة3القشرة: فتات بسكويت غراهاممقشر الخام (الأخضر) بذور اليقطينمقشر الخام (الأخضر) بذور اليقطين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبيب معبأةالزبيب معبأة2الخضروات (مثل السبانخ)ملح ناعم ، أو 1 ملعقة طعام ملح كوشيرملح ناعم ، أو 1 ملعقة طعام ملح كوشير591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور السمسم غير المقشور ، ضئيلةبذور السمسم غير المقشور ، ضئيلة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور السمسم ، محمص غير مقشر للتزيينبذور السمسم ، محمص غير مقشر للتزيين1جبنة بارميزان مبشورةمع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم85فلفل هابينروتوماتيلوس ، (2 متوسطة) ، مقشر وشطفتوماتيلوس ، (2 متوسطة) ، مقشر وشطف85فلفل هابينروطماطم (حوالي 1 صغير)طماطم (حوالي 1 صغير)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت زيتون خفيف ، أو زيت نباتي ، مقسمزيت زيتون خفيف ، أو زيت نباتي ، مقسم0الخضروات (مثل السبانخ)توت البهارات الكامل ، (5 كبير)توت البهارات الكامل ، (5 كبير)