رقائق لوتس خمسة التوابل

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي خمسة التوابل رقائق اللوتس المحاولة. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 20 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط النفط وعصير الليمون وجذر اللوتس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رقائق اللوتس, رقائق اللوتس بالملح والفلفل، و الكمون متبل ، خبز رقائق اللوتس.