رقائق الشوفان

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الألبان? يمكن أن تكون رقائق الشوفان وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 229 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. أعجب 392 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفانيليا والسكر البني والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي رقائق الشوفان, رقائق الشوفان ط، و رقائق الشوفان.