رقائق التفاح والتوت البري مع الزنجبيل-البقان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب رقائق التفاح والتوت البري مع الزنجبيل-البقان. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 729 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك شوفان قديم ، والتوت البري ، والسكر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول طبق عميق فطيرة التفاح والتوت البري مع فتات الشوفان البقان تتصدر, الزنجبيل البقان رقائق الشوفان، و مصغرة التوت البري التفاح رقائق البطاطس لوصفات مماثلة.