صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

رغيف لحم روبن

رغيف لحم روبن
روبن رغيف اللحم يأخذ حول 1 ساعة و 10 دقائق من البداية إلى النهاية. ل $1.83 لكل حصة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البيض ومخلل الملفوف والملح وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم روبن, روبن رغيف، و روز روبن رغيف.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات السبعة الأولى. تنهار لحوم البقر على الخليط وتخلط جيدا. على قطعة من رقائق الألومنيوم الثقيلة ، بات خليط اللحوم في 14 في. س 10 في. مستطيل.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
انتشار مع سلطة خلع الملابس ؛ أعلى مع مخلل الملفوف و 1/2 كوب الجبن السويسري.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
3
نشمر ، بدءا من جانب طويل وتقشير احباط بعيدا في حين المتداول ؛ ختم طبقات وينتهي.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
مكان في مدهون 15 في. س 10 في. س 1 في. الخبز عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
اخبز ، مكشوفا ، بسعر 350 دولارا لمدة 50-55 دقيقة أو حتى يصبح اللحم ورديا ومقياس حرارة اللحوم يقرأ 160 دولارا ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
يرش الجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
7
خبز 2 دقيقة أطول أو حتى ذاب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.

النبيذ الموصى به: كابيرنيت ساوفيجنون, زينفاندل

رغيف اللحم في القائمة? جرب الاقتران مع كابيرنت ساوفيجنون وزينفاندل. سيعمل رغيف اللحم مع العديد من النبيذ الأحمر. نوصي بشيء جريء وفاكهي ، مثل كابيرنت ساوفيجنون أو زينفاندل. مصنع النبيذ ليب نابا فالي كابيرنت ساوفيجنون مع تصنيف 4.3 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 50 دولار لكل زجاجة.
مصنع نبيذ ستاغز ليب نابا فالي كابيرنت ساوفيجنون
مصنع نبيذ ستاغز ليب نابا فالي كابيرنت ساوفيجنون
نابا فالي كابيرنت ساوفيجنون 2016 فخم وجذاب ، مع مجموعة جذابة من فاكهة العليق البرامبلي جنبا إلى جنب مع شربات التوت جنبا إلى جنب مع الفروق الدقيقة من البنفسج المرفوع والبهارات والقرفة الحلوة والقرنفل والأرز وأوراق الغار المسحوقة. على الحنك ، تتكاثر ثمار التوت الداكن مع بلاك بيري والبرقوق والكاسي ، ولكن هناك أيضا عناصر لذيذة تعرض المكونات العشبية الخفيفة والأرض ، مما يمنح هذا الكابيرنيت عمقا وأناقة كلاسيكية. يوفر البلوط المدمج بسلاسة والعفص المكرر ملمسا ناعما للفم ويضيف طبقات من التعقيد ، وكلها تختتم بلمسة نهائية طويلة. ودود بشكل لا يصدق وإرضاء عند الإفراج عنه, من المؤكد أن هذا النبيذ سيثير إعجابه ويقترن جيدا جنبا إلى جنب مع العديد من الأطعمة الشهية.