رغيف لحم الطماطم والريحان

قد يكون رغيف اللحم من الطماطم والريحان هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 361 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. إذا كان لديك صلصة مارينارا ولحم الخنزير المطحون وتشاك الأرض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع الكيتون النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 49%. وصفات مماثلة تشمل ريحان-طماطم رغيف اللحم ساندويتش, رغيف لحم الدجاج بالريحان، و رغيف لحم ديك رومي بلسمي-ريحان.