صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

رغيف اللحم السمسار

رغيف اللحم السمسار
رغيف اللحم السمسار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الملح ولحم البقر المفروم والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. حاول سمسار عقارات الخيار الثوم, سمسار عقارات الدجاج الاسكالوبيني، و السمسار قليل الدسم ألف جزيرة خلع الملابس لوصفات مماثلة.