صعوبةسهل
جاهز16 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

ربما نكهة التوت البري لعائلة براون

ربما نكهة التوت البري لعائلة براون
ربما التوت البري نكهة عائلة براون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح ، البقان ، البرتقال السرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الأسرة-المفضلة كران-أبل المذاق, الهليون المشوي مع نكهة الطماطم من مائدة العائلة، و التوت البري المذاق أنا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تصب في وعاء ومعالجة النصف الآخر من الفاكهة. ضعيها في وعاء ، أضيفي السكر حسب الرغبة ، واخلطي البقان. ضعه في الثلاجة لمدة يوم أو يومين للسماح للنكهات بالتطور. بسرعة! إذا بدأت الآن ، سيكون جاهزا بحلول عيد الشكر.
المكونات سوف تحتاج
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)