صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

راوند ومربى التوت قصير ممتلئ الجسم مع صلصة الكاسترد الفانيليا

5
4
3
2
1
راوند ومربى التوت قصير ممتلئ الجسم مع صلصة الكاسترد الفانيليا

راوند ومربى التوت قصير ممتلئ الجسم مع صلصة الكاسترد الفانيليا

راوند والتوت مربى قصير ممتلئ الجسم بولي مع صلصة الفانيليا الكسترد قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 496 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض, صلصة الكاسترد الفانيليا, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول جام قصير ممتلئ الجسم بولي, أبل قصير ممتلئ الجسم بولي، و أبل قصير ممتلئ الجسم بولي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الراوند والسكر و 1 ملعقة كبيرة من الماء في قدر متوسطة الحجم. يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر. يغطى ؛ يطهى حتى يلين الراوند إلى لب سميك ، مع التحريك كثيرا ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
راوندراوند
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
مزيج في المربى. هل قدما يمكن إجراء 1 قبل أسبوع. غطاء ؛ البرد.
المكونات سوف تحتاج
جامجام
1
ينخل الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح في وعاء كبير. باستخدام ثقوب كبيرة على مبشرة مربع ، صر الزبدة المجمدة في وعاء. تغطية وتجميد 15 دقيقة على الأقل. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. تبقى مجمدة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مربع مبشرةمربع مبشرة
وعاءوعاء
2
سخن الفرن إلى 400 F ف. خط ورقة الخبز انعقدت كبيرة مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
3
أضف 2/3 كوب ماء مثلج إلى خليط الدقيق ، مع التقليب حتى تتشكل عجينة طرية ، مع إضافة المزيد من الماء المثلج بواسطة ملاعق كبيرة إذا كان العجين صلبا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
نقل إلى سطح مطحون بخفة ؛ يعجن بلطف 5 أو 6 يتحول (يجب أن تبقى الزبدة في قطع ثابتة).
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
5
طرح العجين إلى مستطيل 12 * 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
6
انتشار 6 ملاعق ملء على العجين ، وترك الحدود عادي 1 بوصة من جميع الجوانب. ابتداء من الساعة 1 الجانب الطويل ، نشمر نمط هلام لفة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
العجينالعجين
جيليجيلي
لفةلفة
7
ضع جانب التماس لأسفل على ورقة معدة. ختم ينتهي.
8
فرشاة الصقيل على المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
9
تخبز المعجنات حتى تصبح ذهبية اللون (قد يتسرب المربى) ، حوالي 30 دقيقة. المعجنات باردة لفترة وجيزة.
المكونات سوف تحتاج
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
قطع قصير ممتلئ الجسم بالعرض إلى 6 إلى 8 جولات.
11
قدميها دافئة مع صلصة الكاسترد بالفانيليا والحشوة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
فانيلافانيلا
صلصةصلصة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا