صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص50
نقاط الصحة0
مجلة

راوند-مربى الفراولة

راوند-مربى الفراولة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب مربى الراوند والفراولة. هذه الوصفة تجعل 50 حصص مع 37 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 458 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وماء الكالسيوم والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مربى الخوخ راوند, حب الصيف: مربى السانجريا بالفراولة السريعة، و كعكة الفراولة راوند الزبادي مع صلصة الفراولة راوند الروم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفقت السكر والبكتين وعاء متوسط وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
البكتينالبكتين
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يمزج الراوند و 1/2 كوب ماء في قدر كبيرة. يغلى المزيج ثم يخفف الحرارة ويغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينهار الراوند ، من 10 إلى 12 دقيقة. في هذه الأثناء ، اهرس الفراولة في محضر الطعام أو الخلاط. يجب أن يكون لديك 1 كوب.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
قياس راوند مطهي. يجب أن يكون لديك حوالي 3 أكواب. أعد الراوند والفراولة المهروسة إلى القدر.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
4
يضاف عصير الليمون وماء الكالسيوم والزبدة ويغلى المزيج على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
سكرابل طازجسكرابل طازج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
5
يضاف خليط السكر والبكتين ويعيد خليط الفاكهة إلى الغليان مع التحريك باستمرار. يغلي بقوة لمدة دقيقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
البكتينالبكتين
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
6
إزالة وعاء من الحرارة والخالي من أي رغوة من سطح المربى مع ملعقة معدنية باردة. اغرف المربى في برطمانات معقمة ساخنة وقم بمعالجتها في حمام ماء ساخن لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر