رافيولي جراد البحر

وصفة رافيولي جراد البحر يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 2 ساعة و 5 دقائق. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 616 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.1 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك أوراق المريمية وعصير الليمون وذيول الكركند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول رافيولي الكركند مع مرق الكركند وصلصة الليمون والمحار, رافيولي جراد البحر، و رافيولي الكركند مع زبدة الفجل لوصفات مماثلة.