رازل-انبهار بيري بقلمي
ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 273 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة ، العنب البري ، قشدة تتصدر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول رازل-انبهار بيري تشيز كيك, سلطة رازل-انبهار، و رازل انبهار لي عصير لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخلطي حشوة الفطيرة والفراولة والتوت الأزرق.
قطع كل شريحة كعكة قطريا في نصف لجعل 2 مثلثات. ترتيب 2 مثلثات على كل من 6 لوحات التقديم. قمة مع خليط الفاكهة والكريمة المخفوقة.