ذرة مشوية
قد تكون وصفة مخبوزة الذرة المقشرة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. هذه الوصفة تكفي 5 حصص مع 439 سعرة حرارية و 12 جرامًا من البروتين و 17 جرامًا من الدهون لكل منها. مقابل 94 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 15٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخصان سعيدين لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على فتات الخبز والفلفل الحلو والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. مع درجة spoonacular بنسبة 47٪ ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: البطاطس المقشرة برائحة الزعتر ، ومخبوزة الذرة الخريفية ، وكعك الذرة بالذرة الطازجة .
تعليمات
في مقلاة كبيرة، اقلي الفلفل الأخضر والبصل في 4 ملاعق كبيرة من الزبدة حتى ينضجا، ثم أضيفي فتات الخبز الناعم والذرة والبيض.
انقليها إلى طبق خبز مدهون بالزبدة مقاس 8 بوصة.
قم بتذويب الكمية المتبقية من الزبدة، ثم اخلطها مع فتات الخبز الجاف.
اخبزيها بدون غطاء في الفرن على درجة حرارة 350 درجة لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تصل قراءة مقياس الحرارة إلى 160 درجة.