ديك رومي مشوي و بوك تشوي مع صلصة تشيلي بالثوم

ديك رومي مشوي وبوك تشوي مع تشيلي-صلصة الثوم تتطلب حوالي 50 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 660 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 3.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 55% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك بوك تشوي ورقائق الفلفل الأحمر والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 90%. وصفات مماثلة تشمل ديك رومي مشوي و بوك تشوي مع صلصة تشيلي بالثوم, بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم، و الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي.