ديجون الروبيان والدجاج أسياخ

ديجون الروبيان والدجاج أسياخ قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 331 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الثوم وصلصة الصويا الخفيفة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول أسياخ دجاج روزماري ليمون مع ديجون مايو, أسياخ لحم البقر المشوي والدجاج والروبيان والفطر، و أسياخ لحم الضأن مع خردل ديجون لوصفات مماثلة.