ديابلو باستا مع لحم الخنزير المقدد ملفوفة الروبيان
ديابلو المعكرونة مع لحم الخنزير المقدد ملفوفة الروبيان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 737 سعرة حرارية. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم ، لينغويني ، الكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صني ديابلو ديابلو ديابلو برجر, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الروبيان، و الروبيان ملفوفة في لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر طعام كبير ، امزج الشيبوتلز والثوم ورسيستيرشاير والطماطم والبيرة والكزبرة.
أضيفي المهروس إلى مقلاة غير لاصقة وسخنيها حتى تتطاير الصلصة.
صنع 2 حصص في كل مرة ، سخني 1 عصا زبدة مع 2 ملعقة صغيرة هابانيرو في مقلاة كبيرة. عندما تذوب الزبدة ، أضيفي ثلث المعكرونة وثلث صلصة ديابلو.
مزيج معا لمدة 20 ثانية ، وإزالة من الحرارة والاحتياطي. كرر 2 مرات أكثر.
أعلى مع 1 لحم الخنزير المقدد ملفوفة الروبيان لكل وجبة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
ضعي لحم الخنزير المقدد على صينية خبز واخبزيه حتى ينضج نصفه ، من 8 إلى 10 دقائق.
دع لحم الخنزير المقدد يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
التفاف كل الروبيان مع 1 شريحة من لحم الخنزير المقدد وآمنة مع مسواك. اشويها حتى ينضج الجمبري بالكامل ويصبح لحم الخنزير المقدد مقرمشا ، من 2 إلى 3 دقائق.