دونات التفاح
قد تكون كعك التفاح مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 419 يقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك تفاح وبيض بالإضافة إلى صفار بيض وسكر حلواني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز التفاح القرفة الكعك مع عصير التفاح الصقيل, خبز التفاح القرفة الكعك مع عصير التفاح الصقيل، و دونات التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلب التفاح وقطعه بخشونة (لا تقشر).
يمزج مع 1 1/2 كوب عصير التفاح في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ؛ يغطى ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 8 دقائق. اكشف واستمر في الطهي حتى ينضج التفاح ويقل عصير التفاح بالكامل تقريبا ، حوالي 5 دقائق. هريس مع خلاط الغمر أو في معالج الطعام حتى تصبح ناعمة. قياس الصلصة ؛ يجب أن يكون لديك 1 كوب. (تغلي لتقليل أكثر ، إذا لزم الأمر.)
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز و 1 1/2 ملعقة صغيرة قرفة وملح وجوزة الطيب في وعاء متوسط الحجم.
فاز 2/3 كوب حبيبات السكر وتقصير في وعاء آخر مع خلاط على سرعة متوسطة حتى الرملية. يخفق البيض والصفار ، ثم يخلط تدريجيا في عصير التفاح ، ويكشط الوعاء. يخفق في نصف خليط الدقيق ، ثم اللبن والفانيليا ، ثم خليط الدقيق المتبقي.
تخلط لعمل عجينة لزجة ؛ لا تفرط في الخلط.
اكشط العجينة على ورقة من ورق البرشمان مطحون قليلا واتركها في مستطيل 7 في 11 بوصة ، بسمك 1/2 بوصة تقريبا. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة 2 ساعة على الأقل أو طوال الليل.
في هذه الأثناء ، اصنع التزجيج: ينضج 1 كوب عصير التفاح المتبقي في قدر صغير على نار متوسطة حتى ينخفض إلى 1/4 كوب.
اخفقي سكر الحلوانيين حتى يصبح ناعما ولامعا ، ثم اتركيه جانبا.
اخلطي 1 كوب من السكر المحبب المتبقي و 2 ملعقة صغيرة من القرفة في وعاء ضحل ؛ توضع جانبا للتزيين.
سخني 2 بوصة من الزيت النباتي في قدر كبير ثقيل القاع على نار متوسطة عالية حتى يسجل مقياس حرارة القلي العميق 350 درجة. خط ورقة الخبز مع المناشف الورقية.
قطع العجين المبرد إلى 12 طلقة ، باستخدام دقيق 2 1/2-أو 3 بوصة قطع البسكويت ، ثم قطع ميدلز مع القاطع 1 بوصة (أو استخدام القاطع دونات). زلة 2 أو 3 الكعك في وقت واحد في الزيت الساخن ويقلى حتى تكتسب اللون البني الذهبي ، 1-2 دقائق لكل جانب ، وضبط الحرارة حسب الحاجة.
نقل إلى المناشف الورقية لاستنزاف.
تراجع جانب واحد من كل دونات في الصقيل عصير التفاح ، والسماح بالتنقيط الزائد قبالة ؛ تراجع فقط الجانب المزجج في القرفة والسكر أو لفة في جميع أنحاء في القرفة والسكر ، إذا رغبت في ذلك.