صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة12
مجلة

دهن البيتزا

دهن البيتزا
بيتزا سبرينغ هي وصفة متوسطية تكفي 10 أشخاص. مقابل 1.34 دولارًا أمريكيًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 13٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 15 جرامًا من البروتين و 11 جرامًا من الدهون وإجمالي 263 سعرًا حراريًا . كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كتوابل. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على الخبز والزعتر وجبن الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتو أوفو . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 59٪ ، وهي نسبة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: دهن الجوز بالشوكولاتة ، وشطيرة الخيار والفجل مع دهن جبن الماعز بالليمون والأعشاب ، ودهن الدجاج بالكاري .

تعليمات

1
في قدر كبير، اطهي اللحم على نار متوسطة حتى ينضج، ثم صفيه. أضيفي صلصة المارينارا والزعتر. أضيفي الجبن تدريجيًا حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
صبها في وعاء فوندو أو في طنجرة بطيئة سعة 1-1/2 لتر للحفاظ على الدفء.
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
تقدم مع الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة