صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

دقيق الشوفان خبز الدجاج

دقيق الشوفان خبز الدجاج
دقيق الشوفان خبز الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 888 سعرة حرارية, 68 جرام بروتين، و 60 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل الحلو ومسحوق الفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل دقيق الشوفان والزبيب خبز الشوفان الفردي, دقيق الشوفان الزبيب كوكي خبز دقيق الشوفان، و دقيق الشوفان كوكي خبز دقيق الشوفان.

تعليمات

1
معطف 13 في. س 9-في. صحن الخبز مع رذاذ الطبخ ؛ توضع جانبا. في وعاء ضحل أو كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، يمزج الشوفان والفلفل الحلو ومسحوق الفلفل الحار والملح إذا رغبت في ذلك ومسحوق الثوم والكمون والفلفل. يغمس الدجاج في الحليب ، ثم يغطى بمزيج الشوفان.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
مسحوق الثوممسحوق الثوم
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
بابريكابابريكا
فلفلفلفل
الكمونالكمون
الحليبالحليب
الشوفانالشوفان
الملحالملح
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
وعاءوعاء
2
ضعها في طبق الخبز المحضر.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
رذاذ مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
4
خبز ، وكشف ، في 375° لمدة 45-50 دقيقة أو حتى العصائر تشغيل واضحة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن