دقيق الشوفان اليقطين السريع

دقيق الشوفان اليقطين السريع هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. وجبة الصباح هذه تحتوي على 365 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 36 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك السكر البني والملح وقطع البقان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 95%. وصفات مماثلة هي اعتراف # 89: أنا على فورة اليقطين Cookies الكوكيز دقيق الشوفان اليقطين, أوميغا دفعة اليقطين فطيرة الشوفان مع كريم اليقطين، و دقيق الشوفان القمح الكامل الخبز السريع.